当前位置: 首页 >
理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体,普通人,没有经过训练,你抓杠会手疼,想拉自己上去,浑身乱颤,无济于事,只能下来。
而经过训练,肌肉力量增加,抓杠很轻松,手上有压力,但不疼。
拉上去的时候,很轻松,就好像你下蹲,然后起立一样,肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因,久坐,三年左右,开始腰疼,打屁股针那块肌肉疼,痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛,带有刺痛。
症状时重时轻…。
临河区
Go 语言的使用感受是什么?
为什么openai的sdk只提供了python和js两个版本?
各位都在用Docker跑些什么呢?
陈楼镇
PNG ,GIF , JPG ,的区别有哪些?
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
镇头镇
你为什么在日常生活中不敢穿的太漂亮?
什么品牌的空气炸锅值得推荐?
为什么不用rust重写Nginx?
孝昌县
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
请问一下图中***的名字,谢啦?
泸阳镇
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
现在个人博客不能备案了吗?
新手养鱼,鱼缸中能放入哪些水草?
月望乡
为什么台式 PC 还处在组装(DIY)阶段?
为什么只有Linux内核中有KVM?
苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?
友情链接