当前位置: 首页 >
理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体,普通人,没有经过训练,你抓杠会手疼,想拉自己上去,浑身乱颤,无济于事,只能下来。
而经过训练,肌肉力量增加,抓杠很轻松,手上有压力,但不疼。
拉上去的时候,很轻松,就好像你下蹲,然后起立一样,肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因,久坐,三年左右,开始腰疼,打屁股针那块肌肉疼,痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛,带有刺痛。
症状时重时轻…。
水寨镇
为何雷军天天健身,却无健身痕迹?
为什么美军B2实战以后一部分网友又没信心了?
你会从mac转向Windows吗?
石堤镇
自己尝试组装NAS,求大佬给指点一下?
前端如何设计网页?
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
松口镇
女生被踢裆也会很疼吗?
什么样的女主才能叫做「人间尤物」?
相亲男见面5次,第5次的时候尝试拉我的手,我甩开了,后面就再没约过我,怎么办?
福德镇
你如何看待鸿蒙PC不允许侧载?
男子与妻子发生性关系被告***,此案会成为国内第一起在婚姻存续期间内、感情未破裂、未分居下的***案吗?
华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源,这款语言将如何影响未来的开发趋势?
康卓乡
怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
为什么程序员独爱用Mac进行编程?
有什么工具可以批量更改文件名?
多却乡
男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
有一个超级漂亮的女朋友是一种什么体验?
不是都说6月美债要爆吗 怎么没消息了?
友情链接