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减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
葛溪乡
妈妈的类风湿越来越严重，我总感觉快要失去妈妈了怎么办?
女生真正的完美身材是什么样子？
NAS噪音太大，大家都吧NAS放置到哪了？
振文镇
QQ 音乐客户端新增广告引起用户吐槽，你对此有哪些评价？
你为什么觉得 Mac 不好用？
MacOS的哪个设计让你非常恼火？
集贤乡
夸克网盘有可能超越百度网盘吗？
华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响？
能不能分享你手机里最「夏天」的一张照片？
柏溪镇
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
为什么用 electron 开发的桌面应用那么多？
江西救护车 800 公里收 2.8 万被停运，该***中还有哪些疑点？这个收费贵不贵？
雄巴乡
postgresql也很强大，为何在中国大陆，mysql成为主流，postgresql屈居二线呢？
怎么挑选做设计用的显示器，要看哪些参数呢？
Mac mini M4，有必要升级24G内存吗？
尕海乡
手机的运行内存真的有必要上16GB吗？
为什么台式 PC 还处在组装（DIY）阶段？
ant-design-vue 社区为什么不维护了？
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